Nodoma spēks – Ūdens “Ieprogrammēšana”

Nodoma spēks – Ūdens “Ieprogrammēšana”
Tā kā ūdens ir informācijas nesējs, katrs malks ir iespēja veikt mazu rituālu. Ūdens molekulas reaģē uz vibrāciju – vai tie būtu vārdi, mūzika vai tīrs nodoms.
Atceries: Tu nedzer tikai šķidrumu, tu dzer informāciju, kas kļūs par tavu asinsriti, tavām domām un tavu rītdienas enerģiju.
Vienkāršākā ikdienas prakse: Pirms cel glāzi pie lūpām, uz mirkli apstādini skrējienu. Ieraugi savu atspulgu ūdens virsmā un domās ieliec tajā vienu vārdu: Pateicība, Miers vai Dziedināšana. Tas maina ūdens struktūru vēl pirms tas pieskaras tavām lūpām. Ja ūdenim pievēršam uzmanību un pateicību – tas mainās. Un mēs maināmies kopā ar to.
Ūdens mūs māca – tas vienmēr atrod ceļu, tas nepretojas, bet tajā pašā laikā ir neuzveicams savā neatlaidībā
Vakara ūdens rituāls –Dienas nastaas atdošana:
Ūdens ir ne tikai dzīvības nesējs, bet arī visspēcīgākais emocionālais šķīdinātājs. Vakarā, kad prāts vēl maļ dienas notikumus, ūdens var palīdzēt “izskalot” lieko informāciju.

1. Plaukstu un sejas mazgāšana (Mazais rituāls)
   Pat ja tev nav laika pilnai vannai, pietiek ar tekošu ūdeni virs plaukstām.
   • Palaid remdenu ūdeni pār plaukstām.
   • Iedomājies, ka ūdens nav tikai šķidrums, bet gaismas un miera strūkla.
   • Mazgājot seju, saki sev klusi: “Es atdodu ūdenim visu, kas nav mans. Es paturu tikai mieru.”
   • Sajūti, kā smagums no pieres un acīm burtiski notek izlietnē.
2. Vakara malks pirms miega
   Daudzi izvairās dzert daudz pirms miega, bet pietiek ar trim apzinātiem malkiem silta ūdens.
   • Pirmais malks: Par mieru ķermenī. Sajūti, kā siltums izplūst pa tavām iekšienēm.
   • Otrais malks: Par mieru prātā. Iedomājies, ka prāta ezers kļūst gluds kā spogulis.
   • Trešais malks: Pateicība par nodzīvoto dienu, lai cik raiba tā bijusi.
   Mazā vakara “mantra” ūdenim
   Ja vēlies, vari šos vārdus paturēt prātā, kad vakarā pēdējo reizi pieskaries ūdenim:
   “Ūdens plūst, un viss pāriet. Kas bija smags – kļūst viegls. Kas bija skaļš – kļūst kluss. Es esmu tīrs, es esmu miers.”
   Ūdens ir tavs sabiedrotais. Tas nekad nenosoda, tas tikai attīra un pieņem, ūdens esam mēs un mēs esam ūdens, saudzēsim ūdeni.

Mazi stāsti ar odziņu: 🍒

Mazais zilonītis reiz stāvēja zem lietus un mēģināja noskalot savas bailes.
Bet tās nepazuda!!!!
Viņš jautāja vecajam zilonim:
— Kāpēc ūdens tās neaiznes?
Vecais zilonis teica:
— Tāpēc, ka tu tās vēl turi sevi.
Zilonītis aizvēra acis…
un pirmo reizi centās ļauties lietum,
Un lietus kļuva viegls.